とっておきレシピ

玉城 美香さん考案レシピ

豆腐がいるんです

  • とうふ
  • 蒟蒻
  • もやし
豆腐がいるんです

美香さんコメント

中に入れる野菜は、キュウリを追加したり、彩りで人参も入れたり、お好みで色々入れて見てね。

玉城美香さん

材料

島豆腐
一丁
しゃぶしゃぶ豚ばら肉
小松菜
お好みで
水菜
生春巻の皮
お好みで
ごまドレッシング

作り方

  1. 小松菜をさっと湯がいて、島豆腐と和えて、白和えを作ります。
  2. しゃぶしゃぶ豚ばら肉も火を通しておきます。
  3. 生春巻の皮をぬるま湯にくぐらせて、水菜・白和え・豚ばら肉を巻いていきます。
  4. 食べやすい大きさにカットして、ゴマどれを添えて完成。

パパッと和え物

  • とうふ
  • 蒟蒻
  • もやし
パパッと和え物

美香さんコメント

何かと多い仏壇行事。和え物は箸休めにたくさんレパートリーがあるといいよね。ちなみに、カニかまを鶏ササミにしても美味いよー。

玉城美香さん

材料

もやし
カニカマ
油あげ
大葉

作り方

  1. モヤシをさっと湯がきます。
  2. 油揚げもさっとお湯にくぐらせて、油抜きをします。
  3. 大葉を刻んで、カニかまもほぐします。
  4. 1~3を混ぜて、和風ドレッシングで、はい、完成。

冷奴まつりー

  • とうふ
  • 蒟蒻
  • もやし
冷奴まつりー

美香さんコメント

いつものおいしいまえさとのお豆腐を楽しみながら、いろんな味をトッピング。大人も子供も大好き。冷蔵庫にあるもので毎回変えて、主役はもちろんお豆腐です。

玉城美香さん

材料

絹ごし豆腐
一丁
トッピング色々
お好みで

作り方

  1. カットしたお豆腐にお好みの具材をのせるだけ!